- Dinyatakan secara positif (kata-kata yang diucapkan harus membangun)
- Pastikan dalam jangkauan kontrol kita(tanpa paksaan dari orang lain)
- Bisa diuji hasilnya secara panca indra
- Ekologis baik terhadap diri sendiri maupun orang lain
WIWI PERTIWI
Selasa, 29 Januari 2013
WELL-FORMED OUTCOME
10 PRINSIP-PRINSIP PIKIRAN
Peta bukanlah wilayah yang sesungguhnya
Pengalaman memiliki struktur
Jika seseorang bisa melakukan sesuatu, orang lain bisa belajar untuk melakukannya
Otak dan tubuh adalah satu sistem
Kita sebenarnya telah memiliki segala sumber daya yang kita butuhkan
Kita tidak bisa tidak berkomunikasi
Makna dari komunikasi yang kita lakukan terletak pada respon yang kita dapat
Setiap tindakan yang kita lakukan pada dasarnya didasari oleh niat yang positif
Orang selalu membuat sebuah keputusan yang terbaik menurut apa yang diketahui
Jika yang kita lakukan belum berhasil, lakukan dengan cara yang berbeda
Minggu, 04 November 2012
MENGELOLA OTAK
Kita bisa menjalani kehidupan dengan salah satu dari dua cara, yaitu bisa dengan membiarkan otak mengelola kita, atau bisa memilih mengelola otak kita sendiri.
Ada 2 hal yang kita bisa ubah tentang representasi-representasi internal, yaitu:
1. Kita bisa mengubah apa yang kita representasikan
2. Kita bisa mengubah bagaimana kita bisa merepresentasikan sesuatu
KEPERCAYAAN
Kepercayaan ada 2 jenis:
* DISEMPOWERING :
1.Terimalah nasib apa adanya
2. Ikuti air mengalir
3. Hidup segan mati tak mau
4. Saya terlalu tua
5. Saya terlalu muda
6. Hidupku penuh derita
7. Bagai telur diujung tanduk
8. Sudah suratan takdir
9. Masih ada waktu
* EMPOWERING :
1. Hari esok harus lebih baik dari hari ini
2. Hanya kita yang mampu mengubah hidup kita sendiri
3. Hidup ini romantika yang penuh tantangan
4. Justru karena tua maka saya lebih pengalaman
5. Justru karena muda peluang saya lebih banyak
6. Tuhan tidak memberikan cobaan diluar batas kemampuan umatnya
7. Permainan belum usai
8. Masa depan ditangan kita
9. Jangan tunda sampai esok
SUMBER-SUMBER KEPERCAYAAN
- Sumber lingkungan
- Kejadian tertentu
- Melalui pengetahuan
- Melalui hasil-hasil dimasa lalu
- Melalui penciptaan didalam benak, pengalaman yang kita inginkan
Sabtu, 20 Oktober 2012
KEPERCAYAAN
Manusia adalah makhluk kepercayaan
Kepercayaan yang membatasi tindakan-tindakan dan pikiran bisa menghancurkan sama kuatnya dengan kepercayaan yang memberdayakan (empowering)
Kepercayaan adalah kompas dan peta yang membimbing kita dan memberi kita kepastian bahwa kita pasti sampai kesana
MENGENAL CARA KERJA PIKIRAN
- Manusia memiliki 2 level pikiran yang merupakan satu kesatuan
- Pikiran sadar kita memiliki pengaruh kepada kehidupan kita 12%,sisanya 88% kita dipengaruhi oleh pikiran bawah sadar
- Pikiran sadar memiliki fungsi:
-Membandingkan informasi yang masuk dengan informasi yang telah tersimpan
-Membuat keputusan
- Pikiran bawah sadar memiliki fungsi/menyimpan hal-hal:
- Kebiasaan
- Emosi
- Memori jangka panjang
- Kepribadian
- Intuisi yang berhubungan dengan spiritual
- Kreativitas
- Persepsi
- Nilai-nilai dan kepercayaan
- Cara efektif berkomunikasi dengan Pikiran Bawah Sadar:
- Melakukan Pengulangan
- Identifikasi keluarga dan kelompok
- Hal-hal yang disampaikan oleh seseorang yang memiliki kelebihan
- Emosi yang intens
- Kondisi alfa (dibuat tenang)
PEMBANGUNAN KARAKTER
Kita menciptakan model dunia melalui 3 proses universal,yaitu: generalisai,delection,dan distorsi.
Kita bisa merepresentasikan segalanya dengan cara yang menempatkan kita dalam kondisi yang positif atau sebaliknya.
Generalisasi,delection.dan distorsi sudah ada dalam diri kita dan bisa dibawa kedalam keadaan semangat atau sebaliknya.
"Generalisasi adalah proses penalaran yang bertolak dari fenomena individual menuju kesimpulan umum."
"Delectian bisa diartikan sebagai fokus"
"Distorsi merupakan perubahan makna atau merubah makna yang kita tangkap."
Apabila pikiran kita beracun akan mempengaruhi terhadap perilaku dan tindakan kita pun akan beracun.
Langganan:
Postingan (Atom)